poniedziałek, 11 kwietnia 2016

Czekolada z truskawkami

Słodko, czekoladowo, świeżo, owocowo...
A przy okazji bez cukru, bez laktozy i wege :-)







Składniki:


5 czubatych łyżek oleju kokosowego
5 łyżek kakao
2 łyżki tahini
1 miarka odżywki białkowej o smaku czekoladowym
2 łyżki erytrolu lub inny słodzik
1 łyżka mleka kokosowego
50 g nerkowców
5 dużych, świeżych truskawek



Wykonanie:


Olej kokosowy rozpuszczamy w rondelku, a następnie dodajemy wszystkie składniki z wyjątkiem orzechów i truskawek. Podgrzewamy cały czas dokładnie mieszając- składniki powinny się dobrze połączyć. Dodajemy posiekane orzechy i pokrojone w małe kawałeczki truskawki Masę przelewamy do silikonowej foremki i wstawiamy do zamrażarki na 3 godziny.










Brak komentarzy:

Prześlij komentarz